最近のDIYブームに乗って、リメイクシートでカラーBOXのリメイクに挑戦??

最近DIYが流行っている。工作が苦手な私だが、DIYの中でも比較的簡単に見えたのが、リメイクシート??
しかも100円で意外とおしゃれなものが買える。
1度やってみたいと思うと、やらずにはいられないこの性格、、、
よし!!やってみよう!!
まず、気に入ったリメイクシートを5個×3種類購入。
試しに、色あせてきたカラーBOXのDIYに挑戦。カラーBOXのネジを外し、解体する。次に長さを測り、貼りたいリメイクシートをその長さより少し長めに切って貼るだけ。空気が入るから少しずつ慎重に、空気を逃しながら貼っていく。
おっ、意外とできるじゃんー。笑
そう思いながら作業すること約3時間。3段のカラーBOXのリメイクが無事終了。シールタイプだから、簡単に貼れるし、カラーBOXは真っすぐな板だからとってもはりやすい。使ったリメイクシートは5枚。500円で色あせたカラーBOXがお洒落になるならお徳かな。
ただし、リメイクシートを剥がしたいとき、キレイに剥がせるものなのか疑問が残る、、、
さぁ、まだリメイクシートがあるから次は何をリメイクしようかな。全身脱毛 その都度払い

オーストラリアの二重国籍議員は辞職したが・・・

この間、民進党の蓮舫元代表の2重国籍問題でいろいろ物議をよんだ。それにしても、自分の責任は棚にあげてよくも、こういうことを話題にするのは差別主義者だと言えたものだ。なぜ、外国国籍が議員の場合問題になるかは言うまでもないし、日本はその辺が甘過ぎるのに当事者たちは何故それが問題なのかすらわかっていないわけである。
民主主義を標榜して、その民主主義というのが国民を指しておらず、市民(当然外国人も含めて)の為に活動するわけである。こういう人達に限って、自分の国は裏切っても他国の為に働く事を何とも思わない人が多いし、スパイ防止法とか破防法とかの法律を作るのは断固阻止って構えだ。
第一義が日本国民の為の政治家であって、外国の為に働くって前提である議員であれば問題がある事は明白だし、なんの違和感もない。そういえば、オーストラリアは多くの移民を受け入れている国であるが、この辺の国籍については政治家には日本と違った厳しさがあってこの間も、議員辞職を余儀なくされたとニュースにあった。ミュゼ カウンセリング 予約変更

親友の終活の為の引っ越し作業の手伝いをする。

親友が引っ越しをするそうなので手伝おうと思っています。
以前自分が引っ越しをする時に手伝ってもらったので、今度はお返しです。
ギブアンドテイクを続ける事で、この関係は保っていると私は思っています。
おばあちゃんのような歳の差の親友なので、やりにくい部分も正直ありますが、出来る事ならこの関係がずっと続いてくれる事を願っています。
2DKの家から8畳一間の部屋に引っ越しをすることになり、荷物の整理が大変です。
年齢のせいなのか、あまり物を捨てる事が出来ず、片付けが少し苦手な親友です。
私も断捨離は苦手なのですが、自分以上かもしれないと驚いた面もありました。
でもリサイクルに出せばよいのではないかと提案し、少しずつ作業は進み始めました。
私もいらないもので、必要なものは頂く事にしました。
その方が親友も喜んでくれますし、作業がはかどるからです。

引っ越しというのは本当に大変だと改めて思いました。
思い出の品などは、中々捨てることが出来ません。
でも今回の引っ越しは終活作業にもなるので、少しずつでいいので心の整理と共に進んでくれればいいなと思います。

今思う事は、引っ越しを手伝うというのは普通はあまり重みがないものだけど、終活の為の引っ越しとなるとのしかかる重圧は手伝う方にもあるなって思います。
そう考えると一つ一つの作業に愛情がわき、少しでも楽しみながら片付けられればいいなと思っています。キャッシング 安い

どうやら孫には甘甘さんらしいですわ(笑)

バースデーでお買い物♪
珍しく私のお父さんと一緒に来ました!
お休みだったから試しに誘ってみたら喜んで来たんだよね〜
私の運転じゃ心配だからって家に来て私の車運転してってくれたよ!
そこまで心配される運転をする私って一体(笑)
可愛い服が並ぶ店内!
ハロウィーンが近いからオレンジが広がる店内!
まだ着れないのに仮装コーナーとか見て子供みたいにはしゃぐ父…
こんな姿を見るのは始めてじゃないかな?
こりゃ野球の試合に一緒に行けるようになったらどうなるんだろうね〜

女の子の服を眺めてたら2人目は絶対女の子がいいとか言い出してたんだけど…
私が産まれたときは男の子じゃなくてガッカリしたとか聞いてたのに孫は女の子も欲しいんかいっ!
私も欲しいけどね☆
だって洋服とかって女の子の方が可愛いし考えるの楽しそうだもんね
息子の服すぐに小さくなるんだろうに5着も買ってたわ(笑)
格好いいのも可愛いのもたっぷり〜
早く着せてみたいなぁ!写真送ってあげないとねミュゼ キャンペーン価格

温泉に三時間使って、3kgも体重が減った

最近ちょっと疲れてきているなと感じていたので、先日、友だちといっしょに近くにあるスーパー銭湯へ行ってきました。
個人的にはお風呂に長時間入るというのは、とても体力を使うし、逆に疲れるようなことだと思っています。
でも、しっかりとお湯に浸かってぐったりと疲れることでしっかりと眠ることができ、一連の流れの中で超回復みたいなことが起きている気がします。
この前も、ぬるい温度の露天風呂がとても気持ちよく、3時間ほどお風呂でゆっくりしていたのだが、お風呂上りに体重を量ると3kgも痩せていました。
岩盤浴はじっくりと体を温めるので大量の汗をかき、かなり効果があると聞いたことがあります。
でも、お湯に浸かっていると汗をかいたという実感がないので、3kgも減っていたのにはびっくりしてしまいました。
実際はただ汗をかいて体の水分が抜けてしまっただけなのですが、それにしても温泉効果というのはすごいものです。
もちろんこの後水分を摂取しないと危険だし、水を飲めば体重は元に近い状態に戻ってしまうでしょう。
でも、疲れのたまった古い水分が抜けて、新しくきれいな水を摂るということを意識すると、なんだか新鮮な気分になる気がします。ミュゼ100円

茂木さんと鏡さんのお金と占いのお話すごく面白かったです。

脳科学者の茂木健一郎先生と占い師として有名な鏡リュウジさんの対談がアエラにのっていたらしくて、それがネット上で掲載されていました。お金と占いの話みたいなものを紹介されていたんですけど、面白いなって思ったのが占いってAIみたいなものだってお話でした。AIってアルゴリズムを技術者が作るわけなんですけど、最終的にどうなるか?みたいなのってまだ誰も分かっていないという話らしいんですね。
それがいままで聞いたことない話だったので本当に面白いなって思ってしまいました。ちょっと雑誌での話もちゃんと読んでみたいなって思っているところです。とにかく、占いでもなんでもいいから活用してどんどん決断したり行動したりしたらいいんだよっていう話になっていてなるほどな?って思ったりしました。結構占いとか好きなんですけど、行動までに結びついてないな?って思うので、その点は実際の行動へと結びつけていきたいなって率直に思いました。キレイモ 月額料金

今日はお生憎の雨ですと一日のまとめです。

 今日は、朝起きてまずは、朝の準備をしていました。妹は今日は仕事らしく外を見るなり私にお姉ちゃん外雨だよどうしようと言ってきました。そりゃ雨だって降りますわよ雨が降らないとダムの水もなくなってしまうでしょと返しました。妹は何か昔のお祖母ちゃんみたいな返答と言って笑っていました。自分は、少し複雑でしたがササっと用意して、自分は、ウェアとアンスコに着替えて履き替えてリビングで筋力トレーニングをしました。最近は朝が凄いしんどいのと怠い感じがしていたので筋力トレーニングで自分の取り返そうと思い取り組んでいました。妹が食事をしながら私も見るなりそれ臭いと言って顔を顰めていました。私は気にせず黙々と続けていました。気にしていたら先がないし、やれないので自分は自分の決めたことをしっかりとやってこなしていこうと思っていました。外は雨が止む気配がないので午後から少しでも雨が止んだら走ろうと思っています。着替えるのが面倒なのでそのままで今日はいようと思っています。ミュゼ鼻下脱毛予約

相性を掻い潜る行為90当たり、青梅改めて、私の眼前に強まる大自然の願い事

五分、様々と、そうしているうちに少しずつスタミナが回復してきた。あたいは少々前傾立場になり、重圧と負荷で徹頭徹尾凝り固まった首と肩を交互に回しながら筋肉を徐々にほぐすと、ボストンバッグとは別途宝フルセットの入ったワンショルダーのレザー手提げ袋の中からゼロ冊のマガジンを取り出した。
「トラベルの支えに」としたためておいた名作はもっと何十層も前のものだがスタートの線路を歩いていてある四人の少年らが漠然と批判会に居合わせた自尊心に思えなくもない。最近のティーンエージャーはこの程度では感動しないようだが、それでも名作は名作です。刺激を上げるために持ってきたのは正解だったかもしれない。
 その後、立川で朧気ながら青梅線に入れ換えた記憶はあったが、あたいは逸材の短手直しを四分のゼロほど読んだところでうとうとし始めていたが、とある駅舎で目を覚ます。
 ラッシュアワーの猛攻をつき抜ける、あたいはついに青梅に辿り着いたのであった。
 今度は懐かしい街が広がっている東側には行かずにあたいは携電でN・Mに到来の一報を入れた。N・Mはどうもマイカーで迎えに来てもらえるとの事例だった。批判会の時とは違い、大家財を担ぎながらだとその事情は辛いものが生じる。さすがにそこまでの忍耐は残っていないだろうと、私の心構えをグングン察しているかのようなN・Mのお世話だった。無利息 お金を借りる

鍋料理は冬の定番メニューで優秀なお助けマンです

寒い冬には鍋料理がとても美味しくなりますよね。
私も色々な鍋料理を作って重宝しています。
昆布でだしを取って冷蔵庫の残っている野菜を肉や魚や豆腐などとぐつぐつ煮れば出来上がりで,比較的短時間で色々な食材を口に出来るお助けメニューです。
本格的になるとダシ取りや具材にも手間を掛けて準備するようですが,我が家では平日夜の簡単メニューとして利用しています。
その中でも一番のお気に入りは北海道でいう石狩鍋です。
40年以上前ですが,北海道に旅行に行った時に食べましたが鮭を味噌味で煮込みバターで加えてから食べる美味しさは新鮮だった記憶があります。
冷凍の鮭でも風味は出て十分にいけますが,鮭がなかった時に他の魚でためしてみたら少し微妙でした。
やはり鮭と味噌味のコラボが絶妙なのでしょう。
あとおでんも大好物ですが煮込みに時間がかかるので休日用メニューです。
多めに作れば翌日以降のお弁当のおかずにも使えるし,これまたお助けメニューですね。
寒い日がまだまだ続くので,しばらくは鍋料理を堪能出来そうです。http://jasonwinder.com/

肩こり突破に常々30分の実践をしています

端末を業で使用するようになってきてからひどくなったのが肩こりだ。
殊更右肩が痛くて、帰宅すると常に湿布を貼って疼痛を軽減しています。
お湯船にゆっくりつかり、血行やリンパの流れが良くなると疼痛がまだまだ薄らぐのですが、翌日、また業で端末を使うと疼痛が復活します。
根本的に肩見回りの筋肉を鍛え上げるため、肩こりの疼痛が軽減するかもしれないとやり始めたのが、連日30分の作用だ。
はじめに、ラジオ体操をやり、次にフラフープを20取り分ほどまわします。
そのあとに、踏み台昇降を10取り分やった上、ストレッチングを行なう。
大まかTVを見ながらやるので楽に終わってしまう。
「ながら作用」は「やらなくちゃいけない」というダメージも葛藤も感じ取ることなく続けていけるのがプラスだ。
連日半運動をするようになってから、以前のような肩こりの痛みを感じる機会が少なくなりました。
湿布を購入することもなくなったので省エネルギーにもなっています。http://xn--eckeogs9d6olcm8ec1h.xyz/